活動場所などが変わりますので、詳しくは、圓松会代表の石井までお問い合わせください。(下記に連絡先があります)

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圓松会(まるまつかい)

埼玉県 蕨(わらび)市で活動しています。

少人数の気軽な雰囲気で、のんびりすこしずつ十三式太極拳の練習を進めています。

無理せず、ゆったりした呼吸でリラックスして、良い姿勢、肩こりの軽減、転びにくい筋力づくり、健康維持をめざしています。

 

主に蕨市民会館多目的ホールで練習しています。代表の石井まで電話でお問い合わせ・お申し込みください。

         

 

練習日:9月9日まで毎週月曜日 9月19日から毎週木曜日

 

練習時間:午前10:00~11:30

 

練習内容 : 準備運動約20分、華陀五禽之戯第一節10分、十三式太極拳部分練習30分、十三式太極拳通し練習20分、休憩5分を2回 (おおよその内容です)

 

指導員 : 中華民国太極拳総会 国際級指導員 石井 文

 

連絡先 : 石井 文   電話 080-1353-7936

 

無料体験一回できます。年齢経験は問いません。

お気軽にご連絡ください。おまちしています d(^-^)♪