圓松会(まるまつかい)

埼玉県 蕨(わらび)市で活動しています。

少人数の気軽な雰囲気で、のんびりすこしずつ十三式太極拳の練習を進めています。

無理せず、ゆったりした呼吸でリラックスして、良い姿勢、肩こりの軽減、転びにくい筋力づくり、健康維持をめざしています。

 

練習場所 : JR蕨駅西口徒歩2分「蕨市立文化ホールくるる」3階多目的ホール

         または中央一丁目「ルネ蕨管理棟」(蕨駅西口から徒歩8分)

 

練習日 : 毎週月曜日

 

練習時間 : 午前9:30~11:00

 

練習内容 : 準備運動約20分、華陀五禽之戯第一節10分、十三式太極拳部分練習30分、十三式太極拳通し練習20分、休憩5分を2回 (おおよその内容です)

 

指導員 : 中華民国太極拳総会 国際級指導員 石井 文

 

連絡先 : 石井 文   電話 080-1353-7936

 

無料体験一回できます。年齢経験は問いません。

お気軽にご連絡ください。おまちしています d(^-^)♪